Finalmente voltei pra academia. Essa era uma meta que eu tinha desde o ano passado, e agora rolou! Em 2023, eu já tinha feito musculação de abril até mais ou menos novembro. Mas, como muita gente sabe, final de ano a academia vira um caos: cheia demais, fila pra tudo, gente esperando aparelho, treino que deveria durar uma hora acabando em quase duas. E isso desanima. Então a gente resolveu parar com a ideia de voltar mais pra frente — e esse momento chegou!
Voltamos na semana passada, e com uma mudança: agora estamos indo de manhã! Sim, sete da manhã já estamos lá. Eu fiz questão de começar nesse horário porque às oito, oito e quinze no máximo, preciso sair pra pegar o ônibus pro trabalho. Então já pedimos pro professor montar um treino de até uma hora, bem fechadinho, pra dar tempo de fazer tudo certinho e sair sem correria.
A parte difícil? É acordar cedo. Mas tá funcionando. A gente foi praticamente a semana inteira — só não fomos na quinta-feira, por conta do feriado. Mas o professor já tinha montado os treinos A, B, C e D, então deu pra encaixar tudo. Fomos na sexta e fechamos a semana.
E vou te dizer: tá sendo muito bom malhar de manhã. Sinto que trabalho mais disposto, meu dia rende mais. E o melhor, quando chega a noite eu já tô livre. Não tem aquele compromisso de precisar sair de casa de novo pra enfrentar a academia à noite. E olha, apesar de estar cheia de manhã também, ainda dá pra treinar tranquilo. Não é aquele caos do turno da noite. É um "cheio suportável".
Já tô sentindo diferença. E agora tô querendo voltar com os suplementos também — whey, creatina, deixar o shape mais bonitinho de novo. Porque tava dando resultado, e eu quero continuar vendo isso.
No fim das contas, vale a pena fazer esse esforço. Acordar mais cedo, sim. Mas treinar, sentir que o corpo responde, e ainda ver o dia render mais, ahhh e agora eu chego antes das 9 no serviço kkk… tá sendo ótimo.
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| Os maromba. |
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